SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

30 wyników

Książka

DVD

W koszyku

oceń

(Było Sobie Życie ; T. 2)

Autor

Gaudin Jean-Charles (1963-). Ludwiczak Jacek.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Mózg Układ nerwowy

Gatunek

Komiks

Komiks, który powstał na podstawie kultowego serialu animowanego dla dzieci w reżyserii Alberta Barillé. To niezwykła podróż do wnętrza ludzkiego organizmu. Razem z Mistrzem i jego przyjaciółmi dowiesz się, jak funkcjonuje twoje ciało i odkryjesz tajemnicze moce oraz zakamarki swojego mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/61 CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg a zachowanie / red. nauk. Teresa Górska, Anna Grabowska, Jolanta Zagrodzka. - Wyd. 3 zm. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2005. - 668 s. : ryc. ; 24 cm.

Autor

Górska Teresa. Grabowska Anna. Zagrodzka Jolanta.

Temat

Mózg Zachowanie Zachowania Pamięć Depresja psychiczna Stres Układ nerwowy a psychologia Choroba Alzheimera Receptory

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 254 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ) Teperek Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Mózg Stres Pamięć Uczucia Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna" 2016.

Fenomenalny bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu. Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera "Wyloguj swój mózg", w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna. Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy. Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy? Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres. Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagadki mózgu : tajemnice naszego niezwykłego i wspaniałego mózgu / Stephen Juan ; tł. Anna E. Eichler, Piotr J. Szwajcer. - Gdańsk : VM Group Sp. z o.o., 2007. - 283 s. ; 20 cm.

Autor

Juan Stephen. Eichler Anna E. Szwajcer Piotr J.

Temat

Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwiaty dla Algernona / Daniel Keyes ; przełożył Krzysztof Sokołowski. - Wydanie 2. poprawione. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 298, [5] stron ; 22 cm.

(Wehikuł Czasu)

Autor

Keyes Daniel (1927-2014) Sokołowski Krzysztof (1955- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Eksperymenty medyczne na ludziach Osoby z niepełnosprawnością intelektualną Inteligencja (psychologia) Mózg

Gatunek

Powieść psychologiczna Science fiction

Trzydziestodwuletni Charlie Gordon jest upośledzony umysłowo, ma iloraz inteligencji na poziomie 68 punktów. Uczy się czytać i pisać na zajęciach w Beekman College. Dwaj naukowcy z tej uczelni, doktor Nemur i doktor Strauss, prowadzą badania nad wzrostem inteligencji. Udało im się już za pomocą zabiegu chirurgicznego zwiększyć zdolności umysłowe myszy o imieniu Algernon i teraz chcą przeprowadzić taki sam eksperyment z człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3/F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od neuronu do (samo)świadomości / Bernard Korzeniewski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2005[cop.]. - 174 s. : rys. ; 20 cm.

(Pejzaże myśli)

Autor

Korzeniewski Bernard.

Temat

Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia naszej świadomości : jak po czterech miliardach lat ewolucji powstał świadomy mózg / Joseph LeDoux ; ilustracje: Caio da Silva Sorrentino ; tłumaczenie: Anna Binder, Marek Binder. - Wydanie 2. - Kraków : Copernicus Center Press, 2021. - 496 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

LeDoux Joseph E. (1949- ). Sorrentino Caio da Silva. Binder Anna. Binder Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Człowiek Mózg Ewolucja Myślenie Świadomość Zachowanie Życie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Psychologia Historia

Słynny neurobiolog Joseph LeDoux zgłębia historię naturalną życia na Ziemi, prezentując nowe spojrzenie na podobieństwa między nami a naszymi przodkami z zamierzchłych czasów. Ten zajmujący przegląd całej ewolucji ziemskiej rzuca nowe światło na to, jak ewoluowały układy nerwowe u zwierząt, jak kształtował się mózg i co to znaczy być człowiekiem. Autor przekonuje, że kluczem do zrozumienia ludzkiego zachowania jest spojrzenie na ewolucję przez pryzmat pierwszych żywych organizmów. Śledząc łańcuch ewolucyjnej chronologii, pokazuje, w jaki sposób nawet najprostsze organizmy jednokomórkowe musiały rozwiązywać te same problemy, które my i nasze komórki musimy rozwiązywać każdego dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obudźcie tygrysa : Leczenie traumy /peter A. Levine, Ann Frederick ; przełożyła Barbara Jarzębska-Ziewiec. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; 2012. - 212,[4] strony ; 21 cm.

Autor

Levine Peter A. (1942- ) Frederick Ann (1961- ) Jarząbska-Ziewiec Barbara

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Chorzy

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Trauma Leczenie Mózg Psychika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

12 sposobów na supermózg : Jak przetrzymać w pracy, domu i szkole = Dwanaście sposobów na supermózg / John Medina ; tł. Monika Betley. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2009. - 261,[4] s. ; 20 cm.

Autor

Medina John. Betley Monika.

Temat

Psychologia Mózg Sen Integracja sensoryczna Stres Wzrok Zmysły Śiadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak działa ludzki umysł? przewodnik po Twoim wnętrzu (bez skalpela) / Steve Parker ; il. David West ; tł aneta Mrazek-Paciorkowska. - Poznań : IBIS, 2010. - 61, [3] s. : il. kol. ; 30 cm.

Autor

Parker Steve. West David. Mrazek-Paciorkowska aneta.

Temat

Mózg Człowiek

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak poprawić swoje IQ / Richard G. Pellegrino, Michael J. Politis ; tł. Arkadiusz Łączek. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 306, [2] s. : il. ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów, Czyli Wszystko, Co Powinieneś Wiedzieć O...)

Autor

Pellegrino Richard G. Politis Michael J. Łączek Arkadiusz.

Temat

Inteligencja Myślenie Mózg

Praktyczny przewodnik ułatwiający szersze zrozumienie sposobu działania mózgu i wykorzystania jego możliwości w realizacji celów życiowych. Proste przedstawienie działania mózgu.Szybka i łatwa pomoc w rozwoju inteligencji efektywnej.Niezawodne sposoby na pełne wykorzystanie możliwości mózgu.Ty również możesz zostać Einsteinem. Razem z nami poprawisz swoje IQ!Odkryj szybkie i proste sposoby na:- przyspieszenie swoich odruchów - wykorzystywanie pełni możliwości mózgu- zostanie ekspertem od rozwiązywania problemów- otworzenie umysłu na szerszą perspektywę- efektywne przekazywanie wiedzy- jasne myślenie nawet mimo złego samopoczucia- szybkie przyswajanie nowych umiejętności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 414, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Podgórska Joanna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jelita Mózg Neurobiologia Neuroprzekaźniki Sen Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać stres, lęk i depresję : bez leków i psychoanalizy / David Servan-Schreiber ; tł. Barbara Krupa. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2003[cop.]. - 216 s. : tabl. kolor. 2 s., rys. ; 21 cm.

Autor

Servan-Schreiber David. Krupa Barbara.

Temat

Depresja psychiczna Lęk Mózg Psychoterapia Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Odruchy mózgowe / Iwan Michałowicz Sieczenow ; tł.z ros. L. Uszkiewiczowa. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1986. - 173, [3] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Klasyków Psychologii)

Autor

Sieczenow Iwan Michałowicz. Uszkiewiczowa L.

Temat

Psychofizjologia Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolni od stresu : jak nauka pomaga uodpornić się na stres / Mithu Storoni ; przełożyła Grażyna Daniel-Schuwald. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 286, [2] strony ; 21 cm.

(Prawolubni)

Autor

Storoni Mithu Daniel-Schuwald Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stres Mózg Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres. W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności. Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania: Kiedy najlepiej ćwiczyć? Co jeść? Czy głodówki polepszają pracę mózgu? Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy? Czy lepiej pytać „jak” czy „dlaczego”? Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi? Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie do pomyślenia : o ludziach, których mózgi działają inaczej / Helen Thomson ; tłumaczenie Adam Wawrzyński. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2018. - 335, [1] strona ; 20 cm.

(Science)

Autor

Thomson Helen. Wawrzyński Adam.

Temat

Badania naukowe Choroby mózgu Dysocjacja (psychologia) Fizjologia Mózg Orientacja przestrzenna Pamięć Synestezja Neurobiologia Stany Zjednoczone (USA)

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Nauka i badania

Wyobraź sobie, że gubisz się we własnej kawalerce, że wokół ludzi dostrzegasz aureolę, że pamiętasz każdą minioną chwilę... Puść wodze fantazji i spojrzyj na świat inaczej niż wszyscy, choćby oczami tygrysa albo kogoś, kto namacalnie czuje ból innych ludzi. Spróbuj pomyśleć, jak to jest żyć w przeświadczeniu, że się już nie żyje, albo z dnia na dzień zmienić osobowość. Potrafisz? Helen Thomson przez lata jeździła po świecie i spotykała się z osobami mającymi rzadkie zaburzenia pracy mózgu. W efekcie powstał zbiór osobliwych historii życiowych, przedstawionych nie tylko z perspektywy lekarzy, lecz przede wszystkim osób, które postrzegają świat kompletnie inaczej niż reszta ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg a świadomość / Jan Trąbka. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 1983. - 293,[3] s., 14k.tabl. ; 19 cm.

Autor

Trąbka Jan.

Temat

Medycyna Mózg Świadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć doskonała / opracowała Agnieszka Umińska ; ilustracje Paulina Sikorska, Katarzyna Stocka, Katarzyna Tużylak ; fotografie Mateusz Patalon. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2017]. - 32 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego ; 116)

Autor

Umińska Agnieszka. Sikorska Paulina. Stocka Katarzyna. Tużylak Katarzyna. Patalon Mateusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pamięć Mózg Dietetyka Zdrowy styl życia Aktywność fizyczna Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)