SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

24 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Wyd. 5. - Warszawa : Watra, 1986. - 214, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988). Gumowska Irena.

Temat

Medycyna Odżywianie Witaminy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść inaczej czyli droga do ponownej młodości / Jadwiga Biernat. - Wrocław : Astrum, 1995. - 175,[3] s. ; 21 cm.

(Tajemnice Natury Człowieka)

Autor

Biernat Jadwiga.

Temat

Medycyna Odżywianie Witaminy Żywienie a uroda Wegetarianizm Makrobiotyka Otyłość Cukrzyca Nadciśnienie tętnicze Choroby układu krążenia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa kuchnia domowa / Romana Chojnacka. - Poznań : Publicat S.A., 2006. - 219,[1] s. : il., klor. ; 24 cm.

Autor

Chojnacka Romana.

Temat

Kuchnia domowa Kalorie Witaminy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy w leczeniu alergii / Damien Downing, Andrew W. Saul. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba", 2016. - 251, [5] s. ; 20 cm.

Autor

Dowing Damien Saul Andrew W.

Temat

Alergia Witaminy

Od pięćdziesięciu lat liczba alergików uczulonych na pyłki, żywność czy substancje chemiczne stopniowo wzrasta, a w dwóch ostatnich dekadach wzrost ten okazał się być wyjątkowo gwałtowny. Co gorsza - uczuleniowcy bardzo często padają ofiarą błędnych diagnoz i choć przyjmują leki, wcale nie odczuwają ulgi. Na szczęście, książka, którą trzymasz w dłoniach, to świetny przewodnik, który uświadomi ci, że od lepszego samopoczucia dzieli cię ledwie kilka, opartych na zdrowym rozsądku kroków: Unikaj Kiedy zorientujesz się, że coś cię uczula, trzymaj się od tego z daleka! Pamiętaj jednak, że alergeny powinny zniknąć nie tylko z twojego otoczenia, ale również z twojego organizmu. Chroń się Wykorzystaj siłę dobrego odżywiania i dzięki witaminom C i D, niezbędnym kwasom tłuszczowym i magnezowi zmniejsz lub całkowicie wyeliminuj objawy alergii. Odczulaj się Odczulanie polega na wystawianiu twojego ciała na działanie małych dawek alergenów i ma na celu osłabienie reakcji układu odpornościowego na substancje, których nie tolerujesz. W przypadku odczulania możemy zdecydować się na różne opcje, w tym rozwiązania homeopatyczne, neutralizację czy EPD (enzymatycznie wzmocnione odczulanie). Witaminy w walce z alergią pomogły już bardzo wielu zmagającym się z uczuleniami osobom. Ty również sięgnij więc po zawarte w tej książce rady i poczuj upragnioną ulgę!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak naturalnie wzmocnić odporność: właściwe odżywianie, techniki relaksacyjne i ćwiczenia fizyczne skutecznie wzmacniające układ odpornościowy i ochronę przed wirusami / Anne Fleck, Jorn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schafer. - Wydanie 1. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 172, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Fleck Anne Klasen Jorn Riedl Matthias Schafer Silja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dietetycy i żywieniowcy

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Odżywianie Wzmocnienie (psychologia) Składniki odżywcze Dieta niskocholesterolowa Witaminy Samoleczenie Medytacja

Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić nas przez całą dobę przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzmocnić siły obronne organizmu i dbać o kondycję komórek odpornościowych przy pomocy zdrowego odżywiania. Nauczysz się wprowadzać do swojego jadłospisu naturalne probiotyki oraz mikroskładniki, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta na odporność stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Dodatkowo otrzymasz ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i – co najważniejsze – zdrowe dania. Jak wzmocnić odporność – odkryj prosty sposób na zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukierkowa wróżka i niezdrowa dieta. / Agata Giełczyńska; il. Kasia Kołodziej. - Kraków: Wydawnictwo Aksjomat, 2018. - 23 [3] strony: ilustracje ; 22 cm.

(Edukacyjne Baśnie Dla Przedszkolaków)

Autor

Giełczyńska Agata

Forma i typ

Książki

Odbiorca

0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowa żywność Witaminy Zdrowie Dieta

Gatunek

Literatura dla dzieci

Ach, gdyby tak wszystko wokół było słodkie i cukierkowe! Prawda, że to kuszące marzenie? A jednak w rzeczywistości jest inaczej niż w wyobraźni. Zapraszamy do krainy, w której słodycz wcale nie oznacza szczęścia, a staje się powodem bardzo niezdrowych kłopotów. Ta opowieść z morałem uczy myślenia i odpowiednich dla zdrowia zachowań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/Op. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wielki leksykon witamin, ziół, składników mineralnych i suplementów / H. Winter Griffith ; tł. [z ang.] Stanisława Procyk. - Warszawa : Amber, 2002. - 558, [2] s. ; 25 cm.

Autor

Griffith H. Winter. Procyk Stanisława.

Temat

Ziołolecznictwo Dieta Witaminy Mikroelementy Farmakologia Lecznictwo Rośliny lekarskie

Na okł. podtyt.: wszystko o ponad 70 najbardziej popularnych witaminach, składnikach mineralnych, aminokwasach, kwasach nukleinowych, suplementach pokarmowych oraz ponad 200 ziołach leczniczych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wenus z patelnią : jak się odżywiać ? / Irena Gumowska. - Wyd. 3 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ, 1973. - 226, [2] s., rys., tabel. ; 21 cm.

Autor

Gumowska Irena.

Temat

Medycyna Odżywianie prawidłowe Żywienie człowieka Żywienie a uroda Witaminy Dieta Jadłospis Otyłość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak leczyć zapalenia stawów bez lekarstw / Margaret Hills, Christine Horner ; tł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Feeria, 2008. - 159,[3] s. ; 20 cm.

(Jak być zdrowszym)

Autor

Hills Margaret. Horner Christine. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Temat

Stawy Zapalenie stawów Witaminy Minerały

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety zdrowia i urody : czyli 500 [Pięćset] porad dla całej rodziny / Sabine Jeannin ; tł. Magdalena Bem. - Warszawa : Koroprint-Elew, 2001. - 127, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Jeannin Sabine. Bem Magdalena.

Temat

Poradnik Uroda Witaminy Odżywianie Pielęgnacja ciała Pielęgnacja cery Ukąszenia przez owady

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego / Tomasz Krygier, Zofia Zawistowska. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 194,[2] s., rys. ; 20 cm.

Autor

Krygier Tomasz. Zawistowska Zofia.

Temat

Medycyna Witaminy Żywienie człowieka Choroby przełyku Choroby żołądka Choroby wątroby Choroby trzustki Choroby jelita grubego Biegunka Zaparcia Otyłość Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Chemia organiczna. T. 5 (rozdziały 27-31) / John McMurry, W. Boczoń, H. Koroniak, J. Milecki. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN SA, 2005. - 1027-1176,[70] s. : rys., wykr. ; 25 cm.

Autor

McMurry John. Boczoń W. Koroniak H. Milecki J.

Temat

Woski Tłuszcze Oleje Mydła Cholesterol Daktyloskopia DNA Metabolizm Witaminy Stereochemia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Biblia witamin / Earl Mindell ; tł. Krystyna Górska. - Warszawa : Muza S.A., 1996. - 330,[6] s. ; 17 cm.

Autor

Mindell Earl. Górska Krystyna.

Temat

Medycyna Witaminy Składniki mineralne Białko Tłuszcze Węglowodany Medycyna ludowa Zioła Narkotyki Diety odchudzające Kosmetyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Biblia żywienia dzieci / Earl L. Mindell ; tł. Monika Rolska, Wojciech Rolski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2002. - 220, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Mindell Earl L. Rolska Monika. Rolski Wojciech.

Temat

Witaminy Odżywianie niemowląt Alergia Odżywianie w alergii Odżywianie dzieci w chorobach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć dłużej i czuć się lepiej : odkrycia noblisty dotyczące terapii witaminami i składnikami odżywczymi / Linus Pauling, tłumaczenie Barbara Mińska - Białystok : Vital, 2018. - 486, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Pauling Linus (1901-1994). Mińska Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Promocja zdrowia Zdrowe żywienie Witaminy Składniki odżywcze

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Linus Pauling to naukowiec, chemik, fizyk, krystalograf, ojciec biologii molekularnej i badacz medyczny. Przez kilka dekad pracował nad wpływem witamin na ludzki organizm. Za swoją działalność dwukrotnie został laureatem Nagrody Nobla. W tym bestsellerze New York Timesa zdradza: - jak dzięki suplementacji wieść długie i zdrowe życie, - jak dawkować witaminy, - zasady medycyny ortomolekularnej, - dwanaście zasad diety szczęśliwych i zdrowych ludzi, - metody wspomagania układu immunologicznego i narządów zmysłów, - sposoby na przeziębienie, grypę i inne infekcje, - które witaminy wspomagają gojenie się ran i przywracają właściwą aktywność mięśniom, - sekrety dbania o serce i układ krążenia, - skuteczne terapie antynowotworowe, - które suplementy wspomagają mózg i opóźniają proces starzenia się, - sposoby na wyeliminowanie alergii, artretyzmu i reumatyzmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wiem, co jem / Daria Pociecha ; ilustrator Maciej Maćkowiak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 79, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Jak to działa? - SBM)

Autor

Pociecha Daria Maćkowiak Maciej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Zdrowy styl życia Odżywianie Zdrowe odżywianie Witaminy Piramida zdrowego żywienia

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czym jest piramida żywieniowa? Do czego służą witaminy? Co to są kalorie? Czy warto jeść warzywa i owoce? Jeśli nurtują cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś! Książka „Jak to działa? Wiem, co jem” zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących zdrowego odżywiania. W sposób jasny i prosty wyjaśniamy to, co z pozoru skomplikowane. Pomagają w tym zabawne ilustracje. „Jak to działa? Wiem, co jem” to kopalnia odpowiedzi na arcytrudne pytania!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ziołolecznictwo / Witold Poprzęcki. - Wyd. 2. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa Spar, 1990. - 286 s. ; 23 cm.

Autor

Poprzęcki Witold.

Temat

Medycyna Ziołolecznictwo Zioła w pielęgnacji urody Zioła Witaminy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)