SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

Kontrast:

Czcionka:

Odżywianie

67 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zielony przewodnik młodego konsumenta / John Elkington, Julia Hailes ; współpraca Douglas Hill ; ilustracje Danuta Wiśniewska, tłumaczenie Danuta Wiśniewska. - Warszawa : Narodowa Fundacja Ochrona Środowiska, 1992. - 80 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Elkington John (1949- ) Hailes Julia Hill Douglas Wiśniewska Danuta Ross Tony (1938- )

Temat

Efekt cieplarniany Dziura ozonowa Opady kwaśne Dżungle i lasy deszczowe Woda Gospodarka wodna Żywność Zwierzęta chronione Odpady Ekologia w szkole Odżywianie

Zielony przewodnik młodego konsumenta John Elkington Julia Hills Douglas Hill “Od filcowych podkładek do wysypisk śmieci - od napojów gazowanych do zlewów kuchennych - odkryj, w jaki sposób TY możesz przyczynić się do ratowania ziemi.” Bardzo fajna, napisana ciekawym, humorystycznym językiem książeczka dla dzieci i młodzieży na temat ekologii. Piękne kolorowe ilustracje. W książeczce poruszone są takie tematy jak: dziura ozonowa, kwaśne deszcze, produkcja żywności, segregacja śmieci, ekologia w domu (łazienka, kuchnia, pokój gościnny, sypialnia), ekologia w szkole itp.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/50 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak naturalnie wzmocnić odporność: właściwe odżywianie, techniki relaksacyjne i ćwiczenia fizyczne skutecznie wzmacniające układ odpornościowy i ochronę przed wirusami / Anne Fleck, Jorn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schafer. - Wydanie 1. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 172, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Fleck Anne Klasen Jorn Riedl Matthias Schafer Silja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dietetycy i żywieniowcy

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Odżywianie Wzmocnienie (psychologia) Składniki odżywcze Dieta niskocholesterolowa Witaminy Samoleczenie Medytacja

Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić nas przez całą dobę przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzmocnić siły obronne organizmu i dbać o kondycję komórek odpornościowych przy pomocy zdrowego odżywiania. Nauczysz się wprowadzać do swojego jadłospisu naturalne probiotyki oraz mikroskładniki, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta na odporność stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Dodatkowo otrzymasz ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i – co najważniejsze – zdrowe dania. Jak wzmocnić odporność – odkryj prosty sposób na zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu / red. Jan Gawęcki, Lech Hryniewiecki. - Wyd. 2 popr. - 3 dodruk. - 512,[2] s. : rys., tabel.

(Żywienie człowieka ; T. 1)

Autor

Gawęcki Jan. Hryniewiecki Lech.

Temat

Odżywianie Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź zdrowa : Poradnik dla kobiet / Jadwiga dr. Górnicka. - Warszawa : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2010. - 263, [1] s. : tabel. ; 24 cm.

Autor

Górnicka Jadwiga dr.

Temat

Odżywianie Kobieta Zdrowe żywienie Zdrowy tryb życia Oczyszczanie organizmu Sprawność umysłu Ruch Afrodyzjaki Flawonoidy Anemia Anoreksja Migreny Brodawki Bulimia Depresja Gradówka na powiekach Grzybica Haluksy Kamica nerkowa Kamica żółciowa Łuszczyca Menopauza Mięśniaki Potliwość nadmierna Trądzik Torbiele Zaparcia Żylaki Włosy Skóra Oczy Nogi

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka naturalistka, tym razem zaprasza do swojego gabinetu zdrowia panie i to je poddaje diagnozie. W najnowszej publikacji autorka koncentruje się na typowo kobiecych schorzeniach. Analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania chorobom. Doskonała propozycja dla każdej kobiety, która pragnie o siebie zadbać!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy lekarz zawiedzie...przeczytaj tę książkę! / Ryszard Grzebyk. - [Wrocław] : Naturopath Opinion, cop. 2016. - 254 s. : il. ; 21 cm.

(Opinia Naturopaty)

Autor

Grzebyk Ryszard

Temat

Leczenie Choroby autoimmunizacyjne Nowotwory Odżywianie

Na okł.: Czym jest leczenie przyczynowe. Dlaczego konwencjonalne leczenie jest nieskuteczne. Jak "legalnie" i nieświadomie niszczysz zdrowie swoje i swojego dziecka. Jak przyczynowo wyleczyć choroby chroniczne, w tym: autyzm, SM, reumatyzm, miażdzycę, cukrzycę, raka i wiele innych.

Książka Kiedy lekarz zawiedzie... przeczytaj tę książkę! jest swego rodzaju streszczeniem poniższej pozycji uczyniona na prośbę rozpoczynających drogę ku zdrowiu mniej zaawansowanych czytelników. Zachowując logikę łańcucha przyczynowo-skutkowego i dodatkowo do poniższej części, podaje różne zestawy witamin i minerałów na dane schorzenia czym poszerza wiedzę z Rak to nie wyrok. Autor serii książek Rak to nie wyrok, 4-tomowego Kompendium Medycyny Naturalnej, w których podaje podstawy leczenia przyczynowego, dzieli się odkryciami, w tym dowodami na skuteczność medycyny naturalnej, oraz sposobami niekonwencjonalnej walki z niemal wszystkimi chorobami. Szczegółowo opisuje naukowo potwierdzone przyczyny występowania chorób autoimmunologicznych i nowotworowych, które często bywają efektem stosowania farmakoterapii.

Kiedy lekarz zawiedzie… przeczytaj tę książkę jest świetnym prowadzeniem w tematykę wykazującego się niezwykłą skutecznością leczenia przyczynowego. Jest to o tyle istotne, że wokół tego tematu narosło bardzo wiele nieporozumień, nadinterpretacji i wymysłów, niemających wiele wspólnego z zasadą takiego leczenia, pojawiło się też wielu pseudofachowców, którzy najczęściej uwzględniają w terapii zaledwie 1–3 ogniwa z łańcucha przyczynowego (a jest ich 16) i reklamują się jako leczący przyczynowo. Leczenie przyczynowe to zastosowanie wszystkich elementów łańcucha naraz w przypadku danego pacjenta, zarówno w diagnozie, jak i w układaniu schematu terapii, co nie jest ani łatwe, ani oczywiste. Na tym właśnie polega główna różnica pomiędzy leczącymi przyczynowo a osobami wierdzącymi, że tak leczą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie człowieka. Żywienie człowieka zdrowego i chorego / Red. Jan Hasik, Jan Gawęcki. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2003. - 339, [1] s. : rys. ; 24 cm.

(Żywienie człowieka ; T. 2)

Autor

Hasik Jan Gawęcki Jan Białkowska Magdalena.

Temat

Odżywianie Dietetyka Higiena szpitalna Uzdrowiska Żywienie dojelitowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie człowieka. Żywienie człowieka zdrowego i chorego / red. Jan Hasik, Jan Gawęcki. - Wyd. 1 - 3 dodruk. - 339,[1] s. : tabel.

(Żywienie człowieka ; T. 2)

Autor

Hasik Jan Gawęcki Jan

Temat

Żywienie sztuczne Żywienie chorych Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce kobiety / Daniéle Hermann ; tł. Joanna Prądzyńska. - Warszawa : Albatros, 2013. - 303, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Hermann Daniéle. Prądzyńska Joanna.

Temat

Serce Choroby serca u kobiet Układ krążenia Naczynia wieńcowe Cholesterol Glikemia Ciśnienie tętnicze Odżywianie Styl życia

Co trzecia kobieta na świecie umiera na choroby serca i układu krążenia. Kobiety padają częściej od mężczyzn ofiarami zawału serca.Tymczasem wcale nie musi tak być - chorobom serca i układu krążenia można zapobiec.Jak to zrobić - jaki tryb życia prowadzić, jak się odżywiać, jaka postawę przyjąć wobec tej wiszącej nad kobietami na całym świecie śmiertelnej groźby - o tym mówi popularnonaukowa książka - podręcznik Daniele Hermann. Mimo ze zawał serca i udar oraz problemy wynikające z podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi to choroby, których ofiarą, jak się ogólnie przyjmuje, padają głównie mężczyźni, statystyki mówią inaczej. Dziś choroby układu krążenia zabijają przede wszystkim kobiety i to coraz młodsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów / Olin Idol ; tł. Kamil Maksymiuk - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Vocatio", 2013. - 127, [1] s. : il., 23 cm.

Autor

Idol Olin

Temat

Odżywianie Dieta Alleluja

Dieta Alleluja to nie tylko nowy sposób odżywiania, ale również nowe podejście do życia. Działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu, i w efekcie znacznie poprawia stan zdrowia. Książka Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów to najlepsze dostępne na rynku źródło dokładnych informacji o zdrowej ciąży i wychowaniu zdrowych dzieci. Autor pokazuje, jak ważna jest obecność witaminy B12 w diecie matki w okresie ciąży i karmienia piersią, jak istotną rolę odgrywają tzw. dobre tłuszcze w procesie rozwoju mózgu dziecka, oraz omawia szereg innych zagadnień, których znajomość jest absolutnie niezbędna, jeśli chcemy urodzić zdrowe niemowlę, a później wychować zdrowe dziecko. Każdy człowiek powinien we własnym zakresie przyswoić sobie wiedzę na temat podstawowych zasad optymalnego zdrowia i naturalnych praw Bożych oraz nauczyć się, jak należy prawidłowo dbać o swoje ciało. Każdy z nas ma bowiem szansę cieszyć się doskonałym zdrowiem i pochwalić się ciałem, które działa w harmonii z tym, co Bóg dla nas zaplanował i zaprojektował – wystarczy Go posłuchać! Na kartach tej książki znajdą Państwo fragmenty opowieści wielu kobiet, które przeszły na Dietę Alleluja – podjęły wyzwanie, za co zostały hojnie nagrodzone.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na zdrowie / Andrzej Janus. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, 2012. - 252, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej.

Temat

Odżywianie Trawienie i odżywianie Otyłość Odchudzanie Cukrzyca 2 typu Zdrowie człowieka Toksemia Oczyszczanie organizmu Ziołolecznictwo Kąpiele lecznicze Homeopatia Suplement żywnościowy

O swoje zdrowie musimy zadbać sami! Na pytanie, jak to zrobić, odpowie Wam ta książka. To kompendium wiedzy na temat tego, czym jest zdrowie, jak je utrzymywać, w jaki sposób zapobiegać schorzeniom takim jak otyłość czy cukrzyca, jak prawidłowo się odżywiać, jak zdrowo stracić zbędne kilogramy, a potem utrzymać wagę na odpowiednim poziomie. Książka opisuje także naturalne metody oczyszczania organizmu, w tym poprzez zastosowanie wybranych roślin leczniczych, kąpieli leczniczych czy homeopatii. Dowiemy się z niej, co wpływa na nasz zły stan zdrowia, co zatruwa nasz organizm, co przyspiesza, a co zwalnia metabolizm, jakie napotykamy problemy przy odchudzaniu oraz jaki wpływ na nasze zdrowie ma środowisko. Znajdziemy również porady dla osób planujących założenie rodziny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.22 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety zdrowia i urody : czyli 500 [Pięćset] porad dla całej rodziny / Sabine Jeannin ; tł. Magdalena Bem. - Warszawa : Koroprint-Elew, 2001. - 127, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Jeannin Sabine. Bem Magdalena.

Temat

Poradnik Uroda Witaminy Odżywianie Pielęgnacja ciała Pielęgnacja cery Ukąszenia przez owady

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowojorski system radykalnej przebudowy ciała : przełomowa dieta i system ćwiczeń, który zbija kilogramy i nadaje twojemu ciału nowe kształty - SZYBKO! / David Kirsch ; tł. Michał Szczepański. - Warszawa : Liber, 2006[cop.]. - 234 s. : fot. ; 24 cm.

Autor

Kirsch David. Szczepański Michał.

Temat

Gimnastyka Odżywianie Odchudzanie Otyłość Diety odchudzające

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przyjemne odchudzanie / Elżbieta Korszewska ; il. Małgorzata Rittersschild-Górnicka. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1996. - 93, [3] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Korszewska Elżbieta. Rittersschild-Górnicka Małgorzata.

Temat

Odchudzanie Odżywianie Otyłość Higiena psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odchudzanie bez odchudzania / Stefania Korżawska. - Warszawa : Corsam, 2010. - 127 s. : il. ; 21 cm.

(Twoje Zdrowie / Stefania Korżawska)

Autor

Korżawska Stefania (1956- ).

Temat

Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Zapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla człowieka. Tutaj nikt nie musi się odchudzać - zdrowe pożywienie, zdrowe herbatki ziołowe, zdrowe myślenie i zdrowy ruch na świeżym powietrzu to gwarancja zgrabnej figury, zdrowia i urody. Wierna przyjaciółka ziół Stefania Korżawska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe gotowanie by Ann / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 380, [4] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Lewandowska Anna (1988- )

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Na okł.: 170 przepisów! : zdrowa kuchnia fit! : styl życia!.

Jesteś tym, co jesz... Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. 170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codzienne śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, jak i przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz jak geniusz / Max Lugavere ; przetłumaczył Piotr Kostrzewski. - Wydanie 1. - Warszawa : Kompania Mediowa sp. z o.o., 2021. - 381, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Lugavere Max (1982- )

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Diabetolodzy

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jedz Zdrowo, Żyj Zdrowo Odżywianie Zdrowie publiczne Dietetyka Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik

Bądz mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny; Bestseller "The New York Times"[na okładce]

Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczytowej sprawności umysłowej. Znajdziesz w niej bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co jeść żeby: - poprawić pamięć i jasność umysłu - odmłodzić wiek swojego mózgu - czuć się bardziej szczęśliwym - zapamiętywać więcej i szybciej się uczyć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Odżywianie zgodne z grupą krwi - w diecie makrobiotycznej / Antonina Malinkiewicz. - Wydanie 5. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2015. - 200 s. ; 20 cm.

Autor

Malinkiewicz Antonina.

Temat

Odżywianie Makrobiotyka Przepisy kulinarna zgodne z grupą krwi

Połączenie informacji o diecie zgodnej z grupą krwi i o makrobiotyce pozwala poprawić zdrowie i usprawnić ciało, a wykorzystanie przepisów kulinarnych podanych w tej książce dodatkowo urozmaici i wzbogaci codzienne pożywienie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lecznicza dieta Alleluja czyli Jak pozbyć się chorób i żyć w pełnym zdrowiu / George Malkmus oraz Peter i Stowe Shockey ; [tł. Jarosław Zachwieja]. - Wyd. 5 - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Vocatio, 2014. - 455, [6] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Malkmus George H. (1934- ). Zachwieja Jarosław. Shockey Peter. Shockey Stowe.

Temat

Odżywianie Dieta Alleluja

Gatunek

Przepisy kulinarne

Na okł.: Oparta na biblijnym fundamencie, zgodna z osiągnięciami współczesnej nauki, potwierdzona tysiącami wyzdrowień, przywracająca właściwą wagę bez uczucia głodu i efektu jo-jo.

DIETA ALLELUJA działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu. Oddziałując już na poziomie komórkowym, odblokowuje zasoby energetyczne organizmu i uruchamia tzw. odżywianie endogenne (wewnątrzkomórkowe). Dzięki temu bez poczucia głodu radykalnie tracimy na wadze, o ile jest to potrzebne, a nasze ciało oczyszcza się z toksyn, aktywizuje się system immunologiczny i odblokowują się bloki enzymatyczne. Organizm zaczyna funkcjonować jak odmłodzony. Następuje zdecydowana (!) poprawa stanu zdrowia, jakiej nie udaje się uzyskać przy pomocy żadnych farmaceutyków. Uruchomiony precyzyjny Boży skalpel usuwa osłabione komórki, a w ich miejsce powstają nowe, zdrowe...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Zestawienie liniowe

Indeks autorski

Indeks przedmiotowy

Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.

Nie pokazuj tego więcej