Cudowska Julia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Witkowo Wypożyczalnia
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2471)
Kozioł Paweł
(2009)
Kotwica Wojciech
(810)
Kowalska Dorota
(659)
Kochanowski Jan
(506)
Cudowska Julia
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(368)
Konopnicka Maria
(323)
Otwinowska Barbara
(309)
Kraszewski Józef Ignacy
(265)
Trzeciak Weronika
(260)
Mickiewicz Adam
(243)
Boy-Żeleński Tadeusz
(241)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(226)
Sienkiewicz Henryk
(219)
Goliński Zbigniew
(198)
Dug Katarzyna
(197)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Courths-Mahler Jadwiga
(176)
Słowacki Juliusz
(168)
Steel Danielle (1947- )
(162)
Orzeszkowa Eliza
(158)
Jachowicz Stanisław
(156)
Fabianowska Małgorzata
(149)
Roberts Nora (1950-)
(142)
Lech Justyna
(135)
Prus Bolesław
(131)
Rolando Bianka
(131)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(120)
Czechowicz Józef
(118)
Napierski Stefan
(115)
Grimm Wilhelm
(109)
Disney Walt
(107)
Liebert Jerzy
(105)
Marciniakówna Anna
(105)
Cartland Barbara
(104)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Nożyńska Agnieszka
(100)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Wilczek Piotr
(90)
Asnyk Adam
(89)
Miciński Tadeusz
(87)
Wojewódzka Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury w Poznaniu
(87)
Sekuła Elżbieta
(86)
Ingulstad Frid
(85)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Chotomska Wanda
(84)
Szancer Jan Marcin
(84)
Mazan Maciejka
(83)
Lenin Włodzimierz
(79)
Szulc Andrzej
(79)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(77)
Wilusz Tomasz
(76)
Baudelaire Charles
(75)
Dąbrowska Maria
(75)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Sandemo Margit (1924-2018)
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Grimm Jakub
(71)
Spirydowicz Ewa
(70)
Syrokomla Władysław
(70)
Zimnicka Iwona
(70)
Masterton Graham (1946- )
(69)
Siewior-Kuś Alina
(68)
Kwiatkowska Katarzyna
(67)
Lange Antoni
(65)
Reymont Władysław Stanisław
(63)
Brzechwa Jan
(62)
Iwaszkiewicz Jarosław
(62)
King Stephen (1947- )
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Mróz Remigiusz (1987- )
(58)
Chmielewska Joanna
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Beaton M. C. (1936-2019)
(56)
Hitchcock Alfred
(56)
Dobosz Violetta
(55)
Nawrot Bogumiła
(55)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Michalak Katarzyna (1969- )
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(53)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Musierowicz Małgorzata
(53)
Palmer Diana (1946- )
(53)
Zarawska Patrycja
(53)
Zgółkowa Halina
(53)
Palmer Diana
(52)
Pintara Maciej
(52)
Polak Kamil
(52)
Rychlicki Zbigniew
(52)
Żeleński (Boy) Tadeusz
(52)
Fiedler Arkady
(51)
Makuszyński Kornel
(51)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kalistenika
(1)
Trening sportowy
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Kalistenika : skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała : proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu / Matt Schifferle ; [tłumaczenie: Julia Cudowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Schifferle Matt Cudowska Julia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kalistenika Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu – opis wydawcy Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Witkowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej