SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

810 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zapalenie tarczycy, choroba Hashimoto : korzenie i droga powrotna : poradnik dla pragnących wyzdrowieć / Ewa Danuta Białek. - Wydanie 1 - Warszawa : Instytut Psychosyntezy, 2020. - 83 strony; 20 cm.

(Zdrowie Dobrostan Sens)

Autor

Białek Ewa D. (1946- ) Instytut Psychosyntezy Wydawca

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Tarczyca Choroba Hashimoto

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ako immunolog ciała i duszy, Autorka, bazując na własnej historii oraz licznych klientów, kolejny już raz odkrywa, niczym warstwy, przyczyny chorób cywilizacyjnych: początkowo fibromialgii, a obecnie zapalenia tarczycy i choroby Hashimoto. Idąc drogą od objawów w pacjencie, zauważa wątek autoimmunoagresji, a w jego najgłębszym rdzeniu - zranienia duszy. Z tego też powodu w leczeniu i drodze powrotnej do zdrowia, jesteśmy zobligowani zauważyć całą osobę, jej drogę duszy od przyczyn aż do skutków choroby i właściwie ją poprowadzić do zrozumienia przez nią samą sensu jej choroby, celem rozpoczęcia procesu zdrowienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie dla bystrzaków / Bob Nelson, Peter Economy ; tł. Magda Witkowska, Anna Kanclerz, Julia Szajkowska. - Wyd. 2. - Gliwice : Helion, 2008. - 374, [2] s. ; 24 cm.

(Dla Bystrzaków / Septem)

Autor

Nelson Bob. Economy Peter. Witkowska Magda. Kanclerz Anna. Szajkowska Julia.

Temat

Menadżer Menadżerowie Ludzki aspoekt zarządzania Zarządzanie zasobami ludzkimi Zarządzanie Narzędzia menadżera Manadżer

areszcie! Książka o zarządzaniu, którą czyta się z niekłamaną przyjemnością. Jej autorzy postanowili przestrzegać jednego przykazan ia - żadnego bełkotu, przynudzania i frazesów. W zamian za to otrzymujesz wszystkie podstawowe informacje dotyczące zarządzania, pod ane profesjonalnie i z humorem. Podstawową zaletą tego podręcznika jest jego praktyczność. Jeśli zmagasz się z jakimś problemem, zap roponuje Ci nie tylko teoretyczne wsparcie, ale i zestawy sprawdzonych rozwiązań. Zarządzanie dla bystrzaków zostało napisane dla menedżerów wszystkich szczebli. Przyda się zarówno osobom z dużym doświadczeniem, sz ukającym świeżych rozwiązań, jak i zupełnym żółtodziobom, potrzebującym wsparcia w codziennej rzeczywistości biznesowej oraz sytuacj ach podbramkowych. Bez względu na to, na jakim etapie znajduje się Twoja kariera - błędy przytrafiają się każdemu. Jednak nie Twoje potknięcia będą o Tobie świadczyć, ale to, jak się z nimi uporasz i jakie wyciągniesz z nich lekcje. Nigdy nie jest za późno na nauk ę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zasady samokształcenia / Władysław Spasowski ; wstęp i przypisy Wacław Wojtyński. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1959. - 234,[2]s. ; 21 cm.

Autor

Spasowski Władysław. Wojtyński Wacław.

Temat

Samokształcenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaufana niania : jak szukać, żeby móc zaufać, jak pracować, żeby zasłużyć na zaufanie : radzi niania z doświadczeniem, a dziś doświadczona szefowa agencji niań, która znalazła opiekunki już dla niemal dwóch tysięcy maluchów + gotowy kwestionariusz dla niań! / Joanna Jakubiak. - Warszawa: Edipresse Polska, cop. 2017. - 303, [1] strona : il. ; 21 cm.

(Edipresse Książki)

Autor

Jakubiak Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nianie Opiekunki dziecięce Doskonalenie zawodowe

Gatunek

Poradniki

Jak znaleźć nianię idealną? Jakie pytania zadać kandydatce, by mieć pewność, że będzie jej można ze spokojem powierzyć dziecko i klucz od domu? I wreszcie jak zostać cudowną nianią, taką, o której marzy każdy rodzic? Odpowiedzi na te i wiele więcej pytań zna Joanna Jakubiak, właścicielka agencji opiekunek, niania z wieloletnim doświadczeniem. Z humorem i werwą rozprawia się z najczęstszymi problemami na linii opiekunka-dziecko-rodzic. Z jej pomocą już tysiąc rodzin znalazło opiekunkę "szytą na miarę”. Wśród klientów agencji „Zaufana niania” jest bardzo wiele gwiazd. Ale jej właścicielka przekonuje, że dobra niania to nie luksus dla wybranych, tylko wybór, którego może dokonać każda szukająca opiekunki dla dziecka mama. Poradnik dla rodziców i niań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa prostata : Najskuteczniejsze holistyczne metody leczenia raka prostaty, BPH i innych męskich dolegliwości / Mark Stengler ; tłumaczenie Piotr Lewiński. - Wydanie 1. - Białystok : Vital, 2021. - 273, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stengler Mark

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Prostata Zdrowie mężczyzn Rak prostaty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Najskuteczniejsze holistyczne metody leczenia raka prostatyu, BPH i innych męskich dolegliwości

Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i starszych. Typowe choroby prostaty to: łagodny przerost prostaty (BPH), rak prostaty, zapalenie gruczołu krokowego, niedobór testosteronu i zaburzenia erekcji. Autor skupia się na funkcji pęcherza, równowadze hormonalnej oraz dogłębnej analizie diagnozy i leczenia raka prostaty oraz udziela kompleksowego wsparcia, również osobom obciążonym genetycznie. Poznasz terapie naturalne, konwencjonalne, integracyjne i holistyczne przy wszystkich dolegliwościach gruczołu krokowego. Radykalnie zmniejszysz ryzyko wystąpienia nowotworu. Już dziś zadbaj o prostatę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa wątroba dieta profilaktyka /Andrew Laughin - Wrocław : Wydawnictwo Astrum Media, [2018] - 137, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Laughin Andrew.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wątroba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

(Na okładce: Jak wzmocnić swoją wątrobę, diety bogate w witaminy i mikroelementy, proste metody odtruwania wątroby)

Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się wyleczyć! Będąc tak ważnym organem, wątroba narażona jest na wiele czynników, które mogą uczynić ją słabą. Ten poradnik uzmysłowi Wam, jakie są przyczyny występowania większości chorób układu trawiennego nie tylko wątroby, ale także każdego organu z nią powiązanego: dwunastnicy, trzustki, żołądka, jelit, woreczka żółciowego Znajdziecie w nim porady dotyczące naturalnych metod leczenia, a także informacje o badaniach lekarskich, najnowszych urządzeniach, wspomagających leczenie oraz dietach, które mogą pomóc w najczęstszych dolegliwościach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe gotowanie by Ann / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2016. - 380, [4] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Lewandowska Anna (1988- )

Temat

Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Na okł.: 170 przepisów! : zdrowa kuchnia fit! : styl życia!.

Jesteś tym, co jesz... Chcesz wyglądać olśniewająco? Chcesz czuć się lekko i wspaniale każdego dnia? Skorzystaj z doświadczenia osoby, która wie jak to osiągnąć. 170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codzienne śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, jak i przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe żywienie: Poradnik dla dzieci / Paulina Bronikowska, Aleksandra Paturej - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp.z o.o., 2017 - 32 strony. : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Bronikowska Paulina Paturej Aleksandra Kot Marcin

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowe odżywianie Poradniki dla dzieci Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu jest aktywność fizyczna i właściwe odżywianie. Poradnik pokaże dzieciom, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w jakich produktach ich szukać, oraz podpowie, jak zastąpić śmieciowe jedzenie zdrowymi i pysznymi przekąskami. Warto dbać o zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych lat!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie / Borys Bołotow ; [tłumaczenie Marcin Pracki]. - Warszawa ; [Otwock] : Altermed Wydawnictwo, 2018. - 480 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Bolotov Boris Vasil'evič (1930- ) Pracki Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia Choroby ludzi Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wydanie 2. odnosi się do oryginału.

Nie na darmo Borysa Bołotowa nazywa się “ukraińskim czarodziejem”! Akademik Bołotow to biolog, chemik, fizyk, który poświęcił ponad 40 lat życia na badania naukowe. Jego zrozumienie fizjologii człowieka i leczenia chorób to epokowy przełom w nauce. Medycyna przyszłości będzie opierać się na tezach Bołotowa, jego teorii komórkowego odmładzania organizmu i leczenia chorób deformacyjnych. Stosując jego system leczenia, w ciągu pół roku udało się zregenerować palce rąk i nóg po silnym odmrożeniu. Takich “cudów” w arsenale uczonego jest wiele. Zalecenia Borysa Bołotowa są jasne, proste i łatwe do przestrzegania. Każdy człowiek jest w stanie przygotować preparaty enzymatyczne i inne lekarstwa, aby wyleczyć się z najcięższych chorób. W niniejszym wydaniu legendarnej już książki akademika Bołotowa Czytelnik znajdzie informacje o jego nowych odkryciach. Oto niektóre z nich: · leczenie raka przy pomocy ciepła · przekształcenie tkanek rakowych za pomocą regeneracji · leczenie chorób narządów wewnętrznych z zastosowaniem efektu Bołotowa - Naumowa · ratunek dla mięśnia sercowego dzięki zasadom fizyki eterowej Dzięki niniejszej książce każdy będzie w stanie zbliżyć się do medycyny przyszłości i zechce żyć według zasad Bołotowa!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie i odporność : reaktywacja : jak wzmocnić organizm w walce z chorobami : bezpieczne sposoby eksperta, którego poradniki sprzedały się w setkach tysięcy egzemplarzy / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, copyright 2018. - 176 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Rośliny lekarskie Zdrowie fizyczne Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jednym z najważniejszych filarów zdrowia decydującym o długości życia człowieka oraz jego jakości jest układ odpornościowy (immunologiczny) naszego organizmu. To niezawodny, wewnętrzny lekarz i strażnik, który w dzień i w nocy broni nie tylko przed bakteriami, wirusami czy grzybami chorobotwórczymi, ale i tworzącymi się zmutowanymi komórkami dającymi początek nowotworom. Dlatego warto o niego nieustannie dbać w każdym wieku. Niewłaściwa dieta, śmieciowe jedzenie, niezdrowy, wręcz wyniszczający tryb życia, ciągły stres i pośpiech, a nade wszystko zagrożenia cywilizacyjne jak smog czy elektrosmog – to tylko niektóre z zagrożeń dla układu odpornościowego. Co więc robić, aby zachować zdrowie do późnych lat, aby nie poddawać się zwykłemu przeziębieniu, grypie czy nowotworom? Trzeba koniecznie zainwestować w odporność organizmu. Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na drogie – często reklamowane środki lecznicze, nie musisz uprawiać w domu lub ogródku ziół czy posiadać, wydawałoby się, tajemną wiedzę zielarską. Jeśli drogi Czytelniku uważnie przeczytasz tę książkę, znajdziesz w niej wskazówki, jak wybrać i gdzie znaleźć oraz jak bezpiecznie, skutecznie zastosować niezawodne leki z apteki przyrody. Niektóre z nich można mieć nawet za darmo. Książka ta podpowie, jak zastąpić pełne chemii pigułki tanimi specyfikami, które oferuje ekomedycyna XXI wieku. Znajdziesz w niej proste i wypróbowane receptury na napary, odwary, nalewki, syropy, soki i inne leki, a także przepisy na surówki i sałatki przywracające zdrowie z wykorzystaniem łatwo dostępnych roślin. A wszystko podparte najnowszymi wynikami badań naukowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie na co dzień / Stefania Korżawska. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Corsam, 2012. - 72 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Korżawska Stefania (1956- ).

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ziołolecznictwo Zioła

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jej proste i niezwykłe metody pomagania chorym w cierpieniu znane są już nie tylko w Polsce - coraz częściej sięgają po nie ludzie z różnych zakątków świata."Zdrowie na co dzień" wiedza zwykle u tej autorki sprawdzona, wypraktykowana, prosta. Taką wiedzę trzeba znać, choć niestety nie zdobywa się jej w szkole. Jest to tzw. mądrość życiowa, a tej Stefani Korżawskiej nie brakuje. Pierwsza jej zasada mądrze żyć i nie dać się chorobie. To nie jest takie trudne- powiada, a optymizm i wiara w człowieka jest widoczna w każdym jej słowie... i radosnym, kojącym ludzkie tragedie, uśmiechu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie rodziny : Praktyczny poradnik. - Poznań : Publicat S.A., 2007. - 136 s. : il. kol. ; 22 cm.

(Praktyczny Poradnik)

Temat

Rodzina Zdrowie Pierwsza pomoc Choroby zakaźne Dojrzewanie Uzależnienia Dieta lecznicza Ciąża Badania laboratoryjne Profilaktyka zdrowotna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zespół fibromialgii : wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu / Ewa Danuta Białek. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy, 2017. - 19 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Białek Ewa D. (1946- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gimnastyka lecznicza Fibromialgia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie 19.

To kolejna książka, powracająca do tematu uogólnionej dolegliwości bólowej mięśni – fibromialgii, tym razem w postaci zestawu ćwiczeń do własnego wykonywania w domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielnik klasztorny ojców Bonifratów : poradnik zdrowia oparty na 400-letnim doświadczeniu. - Warszawa : Comes, 1992. - 153 s., [16] s. tabl. kolor. ; 21 cm.

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Leki roślinne

Gatunek

Dietetyka Zioła

Oprac. przez wspólnotę warszawskich bonifratów pod kier. przeora ojca Teodora Książkiewicza

„Zielnik Klasztorny Ojców Bonifratrów" jest poradnikiem zdrowia opartym na 400-letnim doświadczeniu medycznym, bowiem od tylu lat Boni Fratres, (czyli Dobrzy Bracia) niosą pomoc ludziom chorym na całym świecie. W Polsce poradnie ziołolecznictwa Ojców Bonifratrów w Łodzi, Krakowie i Warszawie każdego roku udzielają porad tysiącom pacjentów. W książce zawarte są między innymi liczne recepty ziołowe pomocne w leczeniu wielu schorzeń, wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania oraz porady na temat sposobów utrzymania równowagi psychicznej i fizycznej...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielona medycyna : apiterapia, homeopatia, ziołolecznictwo : przewodnik pacjenta / Maciej Kora. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza EKO-VITAL, 1995. - 272 s. : tab. ; 24 cm.

Autor

Kora Maciej.

Temat

Homeopatia Miód Lecznictwo Ziołolecznictwo Miażdżyca tętnic Buerger choroba Choroby serca Choroby układu odechowego Choroby układu pokarmowego Choroby stawów i kręgosłupa Choroby skóry Choroby układu moczowo - płciowego Apiterapia

Stanowi nowoczesną pozycję z zakresu fitoterapii, poszerzonej o elementy naturoterapii, dietetyki i farmakoterapii, która pozwoli racjonalnie korzystać z darów natury w ochronie zdrowia. Napisana jest prostym i zrozumiałym językiem, zwięzła w formie i treści, posiada walory praktycznego przewodnika po fascynującym świecie roślin leczniczych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielony detoks : jak rośliny lecznicze wymiatają z organizmu wolne rodniki i gwarantują długie życie / Zbigniew T. Nowak. - Warszawa : Fronda, 2017. - 184 srony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odżywianie Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Zbigniew T. Nowak, jeden z najbardziej znanych w Polsce specjalistów ziołolecznictwa, udowadnia, że zdrowy tryb życia wzmocniony zielonym detoksem potrafi zapobiegać nowotworom, chroni przed miażdżycą i chorobą Alzheimera. Autor przytacza najnowsze wyniki badań laboratoryjnych, proponując włączenie do naszej diety roślin niszczących wolne rodniki - największego wroga naszego zdrowia i życia. Już dziś możesz wzbogacić dietę o przeciwutleniacze, naturalne substancje chroniące przed nowotworami i spowalniające procesy starzenia się organizmu. Zbigniew T. Nowak podaje genialnie proste receptury soków, naparów, nalewek, do stworzenia których nie potrzebna jest żadna wiedza tajemna. Czas na restart zdrowia. Możesz zmienić swoje życie nie uciekając się do skomplikowanych i wyszukanych specyfików. Skorzystaj z recept biomedycyny XXI wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła : jak zbierać, przetwarzać, stosować / Magdalena Gorzkowska. - Wydanie 4 - dodruk. - Olszanica : Wydawnictwo Bosz, 2020. - 184 strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Gorzkowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokładnie opisuje sposób ich wykorzystania, dolegliwości, na które pomagają, podaje też sprawdzone przepisy na przygotowanie nalewek, naparów, maści i innych ziołowych specyfików. Prezentację roślin ubarwia opowieść o ich etnograficznym i historycznym znaczeniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła : naturalne lekarstwa z pól i ogrodów / opracowanie graficzne Michał Bronowski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 303 ,[1] strona : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Bronowski Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rośliny lekarskie Medycyna niekonwencjonalna Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów zawiera charakterystykę 100 gatunków roślin leczniczych, informacje na temat ich właściwości, możliwości uprawy, sposobu zbioru, a także wykorzystania. Cennym uzupełnieniem są szczegółowe opisy wykonania leczniczych preparatów i sposób ich zastosowania, a także przepisy kulinarne, w tym receptury na lecznicze nalewki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.322 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zioła w nalewkach leczniczych / Mateusz Emanuel Senderski. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Podkowa Leśna : Mateusz E. Senderski, 2015. - 285, [15] stron : ilustracje ; 24 cm.

(Mądrość Natury ; 3)

Autor

Senderski Mateusz Emanuel.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nalewki Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Od wieków natura była i jest źródłem czynnych substancji podtrzymujących zdrowie i życie człowieka. Już przed tysiącami lat – przekazywany z pokolenia na pokolenie zwyczaj wykorzystywania leczniczych właściwości – upowszechnił się w znanych kulturach. Takie były początki ziołolecznictwa, które dla usuwania dolegliwości i przeciwdziałania chorobom używa naturalnych substancji biologicznie czynnych znajdujących się w surowcach zielarskich [...].Ostatnio wraca moda na owocowe i ziołowe nalewki na alkoholu przygotowane własnoręcznie w domu. Spożywane z umiarem poprawiają nastrój, polepszają samopoczucie, ale co najważniejsze – posiadają też znakomite właściwości lecznicze [...].W książce, którą oddajemy do rąk czytelników, znajdują się opisy najważniejszych nalewek o właściwościach zdrowotnych i leczniczych. Zawsze z opisem roślin, z których jest przygotowana nalewka, podaniem surowców i sposobu ich pozyskiwania

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ziołolecznictwo Rośliny lekarskie Zielarstwo

Gatunek

Poradnik

W swojej publikacji „Zioła z polskich łąk”, Zbigniew T. Nowak, znany dziennikarz i botanik, udowadnia, że mniszek lekarski, babka lancetowata, stokrotka, szczaw czy pokrzywa mogą swobodnie zastąpić liczne środki farmakologiczne. Autor wielu książek na temat medycyny naturalnej, jak m.in. „Antybiotyki z apteki Pana Boga” (2014) czy „Ziołowa klinika odchudzania” (2015), po raz kolejny potwierdza potęgę i moc ziołolecznictwa! „Zioła z polskich łąk” to kompendium wiedzy na temat metod współczesnej, nieinwazyjnej ochrony i pielęgnacji całego organizmu. Zbigniew T. Nowak prezentuje kolejną odsłonę

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)