56382
Book
In basket
Siła i sprawność : kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, copyright 2021. - 335, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 28 cm.
Author
Kalym Ashley Autor Kaczmarek Paweł Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kalistenika Ćwiczenia siłowe Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał. [Nota Wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Witkowo Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Complete calistthenics : the ultimate guide to bodyweight exercise, 2014
General note
Na okładce podtytuł: trening z ciężarem własnego ciała.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 334-335.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again