SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

4 results

Book

In basket

rate

32 nienaruszalne prawa pieniądza i sukcesu : odmień własne życie i uwolnij swój nieograniczony potencjał / Brian Tracy ; przekład: Zbigniew Waśko. - Gliwice : Onepress, copyright 2025. - 142 strony ; 21 cm.

Author

Tracy Brian (1944- ) Autor Waśko Zbigniew Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Zarządzanie sobą Bogactwo Finanse osobiste Rozwój osobowości Sukces

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze

Trwa złoty wiek dla ludzkości. Nigdy wcześniej nie było tak dobrych warunków do życia. Żyjemy dłużej, zarabiamy więcej, łatwiej jest odnieść sukces. Osiągniesz każdy cel, jeśli opanujesz potrzebne umiejętności, jednak musisz pamiętać o przestrzeganiu pewnych niezmiennych praw. Respektuj te zasady, a na pewno zrealizujesz zamierzony cel! W książce znajdziesz wyjaśnienie 32 niezmiennych praw, z których każde pomoże Ci w rozwijaniu podejścia warunkującego osiągnięcie sukcesu. Dzięki książce: poznasz sprawdzone metody i techniki, za pomocą których zwielokrotnisz swoje dochody i będziesz w pełni korzystać z własnego potencjału, nauczysz się procedur, które pozwolą Ci kształtować Twoją nową mentalność, wychodzić poza samoograniczające przekonania i wyznaczać ambitne cele, zaczniesz praktykować wyjątkowo skuteczne techniki, które pomogą Ci osiągnąć każdy z Twoich celów, dowiesz się, jakich strategii użyć, by najlepiej zainwestować w nową, wspaniałą przyszłość. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Witkowo Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Michalska-Rechowicz Agnieszka Autor

Form of Work

Książka

Subject

Dobrostan psychiczny Odpoczynek Zmęczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Hobby i czas wolny

Każdy z nas pragnie dla siebie dobrego życia ― chce żyć w zdrowiu, doświadczać miłości, odnosić sukcesy. Dlatego może z tak dużą determinacją, a czasem nawet wbrew sobie idziemy po to dobro - zmęczeni, zestresowani, przepracowani. Myślimy, że tak trzeba i że to normalne. Zakładamy, że bycie zajętym odzwierciedla naszą siłę, nasz charakter albo status społeczny. Kiedy jesteśmy zajęci, czujemy się potrzebni i ważni. W efekcie żyjemy w trybie "non stop", umniejszając wartość przerw, regeneracji i spokoju. Czy droga do dobrego życia ma tak wyglądać? I czy w ogóle w taki sposób je osiągniemy? Dobre życie oznacza pełnię wszystkiego - to zarówno szybkość, jak i powolność; praca i odpoczywanie.Jeśli chcesz zwolnić lub odpocząć - sięgnij po tę książkę. Chciałabym, aby ta książka przyniosła Ci: - wiedzę o swoim odpoczywaniu - czyli świadomość, czym ono dla Ciebie jest, co przełoży się z kolei na to, co chcesz robić dalej - inspiracje, co zmienić, aby lepiej odpoczywać - czyli podpowiedzi, jak odkryć swój unikalny klucz do strategicznego odpoczynku, który przyniesie Ci to, czego poszukujesz - ukojenie bólu lub dyskomfortu, którego doświadczasz w zmęczeniu - czyli sugestie do takiego rozmawiania ze sobą, które przyniesie akceptację i życzliwość wobec własnej kruchości i wrażliwości

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kołaczkowo Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Po Prostu!)

Author

Rawa-Kochanowska Anita Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Uczucia Rozwój emocjonalny Dojrzałość emocjonalna Ekspresja emocji

Genre/Form

Poradnik Opracowanie

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Witkowo Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

#być sobą : Żyć tak, by niczego nie żałować / Joanna Janowicz, Piotr Strzyżewski. - Gliwice: Wydawnictwo Helion, Onepress 2019. - 229,[2] stron; 21 cm.

(Twoja droga do szczęścia)

Author

Janowicz Joanna; Strzyżewski Piotr. Autor Strzyżewski Piotr. Autor

Form of Work

Książki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Szczęście

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

#Być sobą zaczyna się od powrotu do dzieciństwa, do własnych marzeń z tamtego okresu. Z czasu poprzedzającego ten, w którym zaczęło się udawanie i dopasowywanie do wizji - rodziców, nauczycieli, szefa w pracy, kultury i społeczeństwa. By odzyskać szansę na bycie autentycznym, a przez to szczęśliwym i spełnionym, trzeba usiąść w samotności i skupić się na pierwszych duchowych przeżyciach. Kim chciałeś być we wczesnym dzieciństwie, nim życie wmówiło Ci, że Twoje plany są nie do zrealizowania? Może odkrywcą nowych lądów? Może pragnęłaś być dzielną księżniczką, która celnie strzela z łuku? Usiądź wygodnie i zastanów się - o czym marzy Twoje wewnętrzne dziecko? A o czym marzysz Ty - człowiek dorosły?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Witkowo Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)