Rawa-Kochanowska Anita
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Witkowo Wypożyczalnia
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2478)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(794)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(511)
Rawa-Kochanowska Anita
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(389)
Konopnicka Maria
(344)
Otwinowska Barbara
(309)
Kraszewski Józef Ignacy
(279)
Mickiewicz Adam
(263)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(240)
Sienkiewicz Henryk
(235)
Leśmian Bolesław
(234)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Słowacki Juliusz
(186)
Courths-Mahler Jadwiga
(184)
Orzeszkowa Eliza
(180)
Steel Danielle (1947- )
(168)
Cartland Barbara
(161)
Jachowicz Stanisław
(159)
Roberts Nora (1950-)
(159)
Prus Bolesław
(158)
Fabianowska Małgorzata
(152)
Lech Justyna
(138)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(138)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Grimm Wilhelm
(110)
Disney Walt
(107)
Liebert Jerzy
(105)
Marciniakówna Anna
(105)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Nożyńska Agnieszka
(100)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Szancer Jan Marcin
(91)
Dąbrowska Maria
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Wojewódzka Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kultury w Poznaniu
(88)
Asnyk Adam
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Mazan Maciejka
(86)
Ingulstad Frid
(85)
Szulc Andrzej
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Chotomska Wanda
(84)
Sekuła Elżbieta
(81)
Wilusz Tomasz
(81)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(79)
Lenin Włodzimierz
(79)
Spirydowicz Ewa
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Sandemo Margit (1924-2018)
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Masterton Graham (1946- )
(72)
Grimm Jakub
(71)
Iwaszkiewicz Jarosław
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Zimnicka Iwona
(70)
Brzechwa Jan
(69)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Reymont Władysław Stanisław
(68)
Siewior-Kuś Alina
(68)
Lange Antoni
(65)
Żeleński (Boy) Tadeusz
(63)
King Stephen (1947- )
(61)
Lem Stanisław
(61)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(60)
Makuszyński Kornel
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Mróz Remigiusz (1987- )
(58)
Chmielewska Joanna
(57)
Nawrot Bogumiła
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Beaton M. C. (1936-2019)
(56)
Hitchcock Alfred
(56)
Palmer Diana
(56)
Rychlicki Zbigniew
(56)
Dobosz Violetta
(55)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Rodziewiczówna Maria
(55)
Rozwadowski Stanisław
(55)
Fredro Aleksander
(54)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(54)
Musierowicz Małgorzata
(54)
Grabiński Stefan
(53)
MacLean Alistair
(53)
Michalak Katarzyna (1969- )
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Palmer Diana (1946- )
(53)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Ekspresja emocji
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Uczucia
(1)
Gatunek
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Po prostu o emocjach : jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym / Anita Rawa-Kochanowska. - Gliwice : Sensus - Helion : Onepress- Helion, copyright 2020. - 274 strony ; 21 cm.
(Po Prostu!)
Autor
Rawa-Kochanowska Anita
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Uczucia Rozwój emocjonalny Dojrzałość emocjonalna Ekspresja emocji
Gatunek
Poradnik Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Witkowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej