56674
Książka
W koszyku
Być szczęśliwym : Rady buddyjskiego mnicha / Gelong Thubten, przekład Anna Czajkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA ; 2025. - 253, [3] strony ; 20 cm.
Autor
Thubten Gelong Autor Czajkowska Anna (1953- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Psycholodzy
Temat
Trudne sytuacje życiowe Ból Strach Przebaczenie Medytacja Cierpienie Mindfulness
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W naszym niekończącym się poszukiwaniu szczęścia często szukamy spełnienia w rzeczach zewnętrznych, myśląc, że szczęście można odblokować, kupując lepsze ubrania, większy dom, czy otrzymując kolejny awans. W tej inspirującej książce buddyjski mnich i ekspert w dziedzinie medytacji - Gelong Thubten udowadnia, że szczęście jest naszą prawdziwą naturą. Tylko szukamy go w niewłaściwych miejscach. Dzięki lekturze: - tu i teraz odnajdziesz szczęście w sobie i zrozumiesz, że nie musisz go szukać na zewnątrz - nauczysz się, jak medytować w mikro-chwilach, podczas pracowitego dnia - odkryjesz, że jesteś naturalnie "zaprogramowany" na szczęście. Autor wie z własnego doświadczenia, w jaki sposób medytacja i uważność mogą otworzyć ścieżkę do spełnienia. Pomógł wielu: od dzieci w wieku szkolnym, przez przedsiębiorców z Doliny Krzemowej, po aktorów z Hollywood. Wiedza zawarta w tej książce zrewolucjonizuje twoje podejście do myśli i emocji.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Witkowo Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159,9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej