SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Uczta dla dwojga : zdrowa dieta dla mamy i dziecka / Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Monika Mrozowska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2016. - 238, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna. Mrozowska Monika (1980- )

Temat

Kobieta ciężarna Przepisy kulinarne. Poradniki.

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Zdrowa dieta dla mamy i dziecka Specjalnie skomponowane, odpowiednio zbilansowane menu na dziewięć miesięcy ciąży Niejedna kobieta słyszy, że w czasie ciąży powinna jeść za dwoje. Nie chodzi jednak o to, żeby jeść za dwoje, ale dla dwojga - tak, aby dostarczyć wszelkich odpowiednich składników zarówno organizmowi matki, jak i dziecka. Kobieta podczas tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy powinna bowiem dbać nie tylko o swoją dietę, ale również o dietę rozwijającego się maleństwa. W książce Uczta dla dwojga znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć o żywieniu podczas ciąży, a także odpowiednio zbilansowane i smaczne menu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia Słońca na co dzień : 140 rytuałów, zaklęć i afirmacji na pokonanie przeszkód / Dorothy Morrison ; [tł. Zuzanna Kaszkur ] . - Białystok : Studio Astropsychologii , 2016 - 291, [5] s.: 21 cm.

Autor

Morrison Dorothy Kaszkur Zuzanna.

Temat

Magia Poradniki

Autorka opisuje rytuały słoneczne oraz podaje pomysły na gry i zabawy związane z przemieszczaniem się Słońca przez kolejne znaki zodiaku, które pomogą Ci połączyć się z najsilniejszą energią naszej części wszechświata. Dzięki tej książce odkryjesz 140 zaklęć pozwalających wykorzystać energię naszej jasnej gwiazdy. Poznasz afirmacje i rytuały, które zostały stworzone po to, by pomóc Ci w różnych aspektach życia. Dzięki nim wreszcie uda Ci się zastosować dietę i zmienić styl życia. Staniesz się kreatywny, odnajdziesz prawdziwą miłość i zaczną spełniać się Twoje marzenia. Stosując rytuały ochronne zwalczysz lęk i zyskasz nadzieję oraz samoakceptację. Dostroisz się do energii tęczy, zaćmień Słońca i burz słonecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11/13 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rachunkowość i podatki w instytucjach kultury / red. Ewa Ostapowicz ; aut Monika Dragańczuk [i in.]. - Warszawa : Wydawnictwo C.H. Beck, 2013. - XXI, [1], 340 s. ; 24 cm.

(Beck Info Biznes. Finanse Publiczne dla Praktyków)

Autor

Ostapowicz Ewa. Dragańczuk Monika.

Temat

Instytucje kultury Poradniki

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 35 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyłącz zanim będzie za późno : Uzależnienie od komputera i internetu : Esc / Petra Schuhler ; tł. Paweł Kaźmierczak, Elżbieta Sierosławska, Izabela Walczak ; Monika Vogelgesang. - Kraków : WAM, 2014. - 221, [2] s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Schuhler Petra. Kaźmierczak Paweł. Sierosławska Elżbieta. Walczak Izabela. Vogelgesang Monika.

Temat

Internet Uzależnienie od komputera Poradniki Uzależnienia

Na s. tyt., s. przedtyt. i okł. skrót: "Esc", w tym na okł. jako graficzny znak klawisza.

Tyt. oryg.: Abschalten statt Abdriften : Wege aus dem krankhaften Gebrauch von Computer und Internet.

Spotkanie ze znajomymi na czacie, szukanie miłości na portalach randkowych, a do tego bogaty świat gier. W jednej chwili możemy stać się fascynującym rozmówcą, atrakcyjnym towarzyszem życia, a nawet superbohaterem ratującym świat. W wirtualnym świecie łatwo zafałszować rzeczywistość albo ulec urokowi pozornie bezproblemowego życia. Może więc wyłącz, zanim będzie za późno? W książce terapeuci omawiają symptomy, przyczyny i skutki uzależnienia od komputera i internetu. Opisują też autentyczne doświadczenia i terapie swoich pacjentów. Wnikliwie wyjaśniają słownictwo używane w grach komputerowych i na różnych portalach oraz wpływ kryjących się za nim treści na ludzką psychikę. Całość została wzbogacona materiałami graficznymi obrazującymi poszczególne zagadnienia To doskonały poradnik dla tych, którzy szukają dróg wyjścia z problemów z komputerem i dla terapeutów. Również bliscy osób uzależnionych znajdą tu cenne wskazówki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Witkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)