SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Witkowo

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Powinni uczyć tego w szkołach / Rafał Wicijowski. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Oczami Mężczyzny, 2024. - stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wicijowski Rafał Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rezyliencja (psychologia) Odporność psychiczna Uczucia Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Dobrostan psychiczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

To nie poradnik pełen tanich pocieszeń. Nie znajdziesz tu obietnicy, że wszystko będzie dobrze - bo czasami nie będzie. Życie jest pełne bólu i niesprawiedliwości, a żadne piękne cytaty nie zmienią tego faktu. Znajdziesz tu jednak refleksje, które pomogą ci odnaleźć swoją drogę w tych najtrudniejszych momentach. W psychologii nazywamy to rezyliencją - zdolnością do podnoszenia się po upadku i radzenia sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami życia.

Wyjątkowa książka zawierająca 200 życiowych lekcji, które pomogą ci zmierzyć się z tym, czego szkoła nigdy nie nauczyła - jak radzić sobie z emocjami, bólem, rozczarowaniem i własnymi błędami. To zbiór refleksji i wskazówek, które nie oferują gotowych odpowiedzi, ale skłaniają do myślenia i pomagają odnaleźć siłę w najtrudniejszych momentach życia. Dzięki tej książce nauczysz się stawiać granice, wybaczać sobie, odpuszczać to, co niszczy, i odkrywać prawdziwe szczęście.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kołaczkowo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)