56674
Book
In basket
140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia : Jak odnaleźć siłę, motywację do działania i wprowadzić pozytywne zmiany na co dzień / Scott Tatum ; [tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2025. - 195, [1] strona : ilustracje kolorowe, 21 cm.
Author
Tatum Scott Autor Bartkiewicz Bartosz Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Audience Group
Dorośli
Subject
Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Samoopieka
Genre/Form
Poradnik
Poznaj książkę, która pomoże ci odnaleźć spokój i harmonię każdego dnia! Chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, rozwijać samoakceptację i budować poczucie własnej wartości? Tu znajdziesz praktyczne sposoby na stres, afirmacje, które dodadzą ci siły oraz wsparcie w radzeniu sobie z niepokojem, stanami lękowymi i depresją. Autor inspiruje do rozwoju osobistego, pokazując, jak wyznaczać granice, dbać o relacje i z odwagą realizować swoje cele. Nauczysz się, jak przemieniać przeszkody w szanse i świadomie tworzyć spokojne życie. Ta książka zmieni twój sposób myślenia! Uwierz w siebie i poczuj, że możesz osiągnąć to, czego pragniesz!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Witkowo Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again