56674
Książka
W koszyku
140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia : Jak odnaleźć siłę, motywację do działania i wprowadzić pozytywne zmiany na co dzień / Scott Tatum ; [tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2025. - 195, [1] strona : ilustracje kolorowe, 21 cm.
Autor
Tatum Scott Autor Bartkiewicz Bartosz Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Samoopieka
Gatunek
Poradnik
Poznaj książkę, która pomoże ci odnaleźć spokój i harmonię każdego dnia! Chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, rozwijać samoakceptację i budować poczucie własnej wartości? Tu znajdziesz praktyczne sposoby na stres, afirmacje, które dodadzą ci siły oraz wsparcie w radzeniu sobie z niepokojem, stanami lękowymi i depresją. Autor inspiruje do rozwoju osobistego, pokazując, jak wyznaczać granice, dbać o relacje i z odwagą realizować swoje cele. Nauczysz się, jak przemieniać przeszkody w szanse i świadomie tworzyć spokojne życie. Ta książka zmieni twój sposób myślenia! Uwierz w siebie i poczuj, że możesz osiągnąć to, czego pragniesz!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Witkowo Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej