56639
Książka
W koszyku
Jedz jak geniusz / Max Lugavere ; przetłumaczył Piotr Kostrzewski. - Wydanie 1. - Warszawa : Kompania Mediowa sp. z o.o., 2021. - 381, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Lugavere Max (1982- ) Autor
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Diabetolodzy
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Jedz Zdrowo, Żyj Zdrowo Odżywianie Zdrowie publiczne Dietetyka Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik
Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczytowej sprawności umysłowej. Znajdziesz w niej bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co jeść żeby: - poprawić pamięć i jasność umysłu - odmłodzić wiek swojego mózgu - czuć się bardziej szczęśliwym - zapamiętywać więcej i szybciej się uczyć
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Witkowo Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Bądz mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny; Bestseller "The New York Times"[na okładce]
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej