56382
Book
In basket
Tajczi bez tajemnic / Elżbieta Kowalewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2007. - 207, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Author
Kowalewska Elżbieta.
Form of Work
Książki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Tai chi chuan Tajczi
Genre/Form
Podręczniki
Domain
Medycyna i zdrowie
Zarówno indyjska joga, jak i najstarsza gimnastyka chińska mają swoje korzenie w czasach, gdy człowiek na skutek cywilizacji zaczął tracić naturalną sprawność. Zaczął wtedy śwaidomie podpatrywać ruchy zwierząt i uczył się je naśladować.A kiedy starożytne ćwiczenia zdrowotne połączyły się z elementami sztuk walki i zostały wsparte przez chińską filozofię i medycynę, w XI wieku narodziło się tajczi... Jest to system harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na zdrowie fizyczne i równowagę psychiczną. Holistyczne podejście do człowieka zjednało tej sztuce wielu zwolenników także w kulturze zachodniej. Likwidacja napięć, odświeżenie umysłu i poprawa elastyczności kostno-mięśniowej to tylko niektóre korzyści z ćwiczeń.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Witkowo Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again